반응형 분류 전체보기180 전당뇨 관리 방법 💊 당뇨 전단계, 지금 관리하면 건강하게 되돌릴 수 있어요!안녕하세요, 여러분! 오늘은 당뇨 전단계에 대해 알아보고 어떻게 관리하면 좋을지 함께 이야기해 볼게요. 😊 건강검진에서 '공복혈당장애' 또는 '당뇨 전단계'라는 말을 들으셨다면, 너무 걱정하지 마세요! 지금부터 관리를 잘하면 정상으로 돌아갈 수 있답니다! ✨📋 당뇨 전단계란 무엇일까요?당뇨 전단계는 혈당 수치가 정상보다는 높지만, 아직 당뇨병으로 진단될 정도는 아닌 상태를 말해요. '공복혈당장애' 또는 '내당능장애'라고도 불리는데요, 이 상태는 적절한 생활 습관 변화를 통해 당뇨병으로 진행되는 것을 막을 수 있는 중요한 시기입니다. 🚥공복 시 혈당 수치가 100~125mg/dL 사이당화혈색소(HbA1c)가 5.7~6.4% 사이일 때 진단됩.. 2025. 3. 28. 1년미만 근무자 연차 발생 기준일 연차 휴가 발생기준일, 제대로 알고 사용하자! 🗓️✨직장인이라면 누구나 소중한 연차 휴가! 하지만 정확히 언제부터 연차가 발생하는지, 어떻게 계산해야 하는지 헷갈리는 분들이 많으실 거예요. 이번 포스팅에서는 연차 발생기준일에 대해 상세히 알아보고, 나의 소중한 휴가권을 제대로 활용하는 방법을 알려드립니다.연차 휴가란 무엇인가요? 🤔연차 유급휴가는 근로자가 일정 기간 일한 후 법적으로 보장받는 유급 휴식 시간입니다. 일과 삶의 균형을 위해 꼭 필요한 제도로, 근로기준법에 의해 모든 근로자에게 보장됩니다. 연차는 단순한 휴식을 넘어 업무 효율성과 직장 만족도를 높이는 중요한 요소이기도 해요!연차 발생기준일, 어떻게 계산할까요? 📊1년 미만 근무자의 연차 발생 ⏱️입사 후 아직 1년이 되지 않았다면, 근.. 2025. 3. 28. 건설 품질 관리자 겸직금지 건설현장 품질관리자 겸직금지 알아보기 🏗️🔍안녕하세요! 오늘은 건설현장에서 중요한 이슈인 품질관리자 겸직금지에 대해 자세히 알아보려고 해요. 🙋♀️ 많은 현장에서 자주 혼선이 생기는 부분이니 확실히 정리해 봅시다!품질관리자 겸직, 정말 가능할까요? ❓"품질관리자는 공무나 현장대리인이 자격만 충족하면 겸직할 수 있다"라는 말, 들어보셨나요? 🤔 회사 대표님도 괜찮다고 했다는데...결론부터 말씀드리면 이는 잘못된 정보입니다! ⚠️품질관리자는 원칙적으로 품질관리 업무에만 전념해야 하며, 다른 업무와 겸직이 금지되어 있어요. 특별한 예외 상황이 아니라면 꼭 지켜야 하는 규정입니다.품질관리자 겸직금지의 법적 근거 📜건설기술진흥법 시행령 제91조에 따르면, 품질관리 업무를 수행하는 건설기술인은 다음 6가.. 2025. 3. 28. 화재감시자 업무 및 역할 🔥 화재감시자 업무 및 역할 완벽 가이드 🔥안녕하세요, 여러분! 오늘은 산업현장에서 매우 중요한 화재감시자 배치기준에 대해 알아보려고 해요. 최근 대형화재가 많이 발생하면서 화재 예방의 중요성이 더욱 강조되고 있는데요, 특히 용접이나 용단 작업 시 화재감시자의 역할이 얼마나 중요한지 함께 살펴보아요! 😊🤔 화재감시자란 무엇인가요?화재감시자는 용접·용단 작업으로 인한 화재로부터 근로자와 국민을 보호하고, 화재 발생 즉시 진압 및 소화하여 화재 확산을 방지하는 등 화재로 인한 인명 피해를 예방하기 위해 지정된 사람을 말해요. 간단히 말해 현장에서 화재 발생 여부를 감시하고, 화재 발생 시 인명·재산 피해를 최소화하기 위한 중요한 역할을 담당하는 사람이죠! 👨🚒📋 화재감시자 배치기준사업주는 다음.. 2025. 3. 28. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 45 다음 반응형